Hatha-YOGA dans votre région :

Tavannes
Reconvilier
Bienne

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Yoga acrobatique (Acro-yoga) enfant-adulte

enfants 2 -8 ans (l'adulte doit pouvoir soulever l'enfant) ; un seul enfant par personne adulte !

Qu’y a-t-il de plus chouette que de voler comme un oiseau ou un avion ? Comment rester en équilibre sur le dos de maman ? Sur les épaules de papa ? Où de jouer à la pelle mécanique avec parrain ? ou encore de se glisser sous « le pont » de grand-maman? Et plein d'autres choses bien évidement !

Le cours se compose de divers exercices en mouvements, de jeux, et des exercices à deux et d’acro-yoga.
Le yoga acrobatique se pratique aussi entre deux personnes adultes, il demande une bonne coordination entre les deux personnes ; la personne qui porte (base) et celle qui est soulevé (fly)!
Les exercices de yoga acrobatique améliorent l'équilibre et la concentration autant chez l'enfant que chez l’adulte. En outre il fortifie le lien enfant– parents (grands-parents, parrain, marraine...) et peut satisfaire les uns comme les autres. Et surtout il vous fera partager un moment de joie et de plaisir !

samedi le 25 février 2017 de 10.00 – 12.00
à la salle de yoga à Tavannes !

Prix : 30.- par adulte – enfant

Inscription : Katrin tel./ sms : 076 335 17 77 ou mail : info@ka-yoga.ch

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L'Ayurvéda expliqué aux enfants

accompagné d'une personne adulte et pour adultes ayant l'esprit jeune !

En expliquant l'ayurvéda à mon fils de 6 ans, j'ai découvert qu'il avait beaucoup de facilité à comprendre les principes de l'Ayurvéda, se qui m’a donnée l’envie de transmettre ce savoir à d’autres enfants !

Contenu : Approche ludique de l'Ayurvéda. Par des petits expériences vous allez découvrir les bases de cette science de vie ! Les explications sont simples et sensoriel ; un séminaire à vivre avec les 5 sens !

Thèmes du stage : - Les 5 éléments et les couleurs - manifestation des couleurs dans le corps - musique et qualité des mouvements - les trois Doshas (humeurs biologiques) - les aliments et les trois Doshas

Eh oui, chers adultes, tout ça c'est facile à comprendre !

Age : Enfants à partir de 5 ans. Adultes jusqu'à 108 ans avec ou sans enfants!

Date : samedi 11 mars 2017 de 10.00 -12.00
à la salle de yoga à Tavannes

Prix : 20.- par adulte, 10.- par enfant

Inscription : Katrin tel./ sms : 076 335 17 77 ou mail : info@ka-yoga.ch

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Le carnaval des animaux 

Yoga pour enfants 5 - 10 ans

Bientôt c'est le carnaval ! Mais pas n'importe lequel ; le carnaval des animaux ! Est-ce que tout le monde est prêt pour le grand défilé des animaux ?

Par des histoires, des postures d’animaux et des jeux, l’enfant s’initie aux positions de yoga ! Avec divers exercices l'enfant apprend à coordonner ses mouvements, en imitant les animaux, qui tout naturellement ont des mouvements et des postures idéales, de plus cela favorise l’imaginaire de l’enfant envers la nature ! Le yoga améliore chez l’enfant sa concentration et son assurance, tout en éveillant la conscience de lui-même et de son corps. Une activité ludique qui favorise le plaisir et l’épanouissement de l’enfant au sein d’un groupe.Date : samedi 18 mars 2017 de 10.00 – 11.30 à la salle de yoga à Tavannes

Prix : 12.- par enfant

Inscription : Katrin tel./ sms : 076 335 17 77 ou mail : info@ka-yoga.ch