Hatha-YOGA dans votre région :

Tavannes
Reconvilier
Bienne

_______________________________________________________________

Cuisine ayurvédique

Du sanskrit ayur « vie » et veda « connaissance », l’Ayurveda est l’ensemble des pratiques thérapeutiques de la médecine traditionnelle indienne. L’Ayurveda repose sur le principe des trois constitutions liées à chaque individu (Tridosha): Vata, Pitta, Kapha (humeur biologique). Chacun possède son dosha dominant. Vivre en bonne santé nécessite de trouver le bon équilibre entre les trois doshas. L’Ayurveda inclut diverses thérapies telles que les remèdes naturels à base de plantes, les massages, le yoga, l’alimentation, l’organisation du quotidien et vise à mener une vie saine. Riche en saveurs et équilibrée, la cuisine ayurvédique permet à chacun de choisir la nourriture qui est la mieux adaptée à sa constitution.

Cuisine ayurvédique
10 bonnes habitudes à table

Samedi 25 novembre 2017 10:00 - 14:00 à Porrentruy

Les cours sont organisés par l’université populaire:
www.upjurassienne.ch